Popis
Rýžový protein obsahuje BCAA aminokyseliny (čili s rozvětveným řetězcem), mezi něž patří valin, leucin a izoleucin.
Na rozdíl od ostatních aminokyselin, které jsou metabolizovány v játrech, jsou tyto zpracovávány přímo ve svalech, a podílí se tak významně na stavbě svalové tkáně. Obsahuje jich sice o něco méně než hrachový protein, ale oproti němu je naopak bohatý na methionin, což je esenciální aminokyselina, která se vyskytuje velmi omezeně v luštěninách. Pokud ty jsou pro nás hlavním zdrojem bílkovin, tak právě rýžový protein je ideální doplňkovou potravinou.
Složení:
bio protein prášek z rýže
Doporučené dávkování:
2 polévkové lžíce (30g/den. Přidejte do koktejlu, smoothies, džusu, zmrzliny, energetických tyčinek apod.
|
Výživové hodnoty |
ve 100g |
|
Energetická hodnota [kJ/kcal] |
1579/373 |
|
Tuky [g] |
1,8 |
|
z toho nasycené mastné kyseliny [g] |
0,4 |
|
Sacharidy [g] |
11,0 |
|
z toho cukry [g] |
<0,5 |
|
Bílkoviny [g] |
80,1 |
|
Sůl [g] |
0,01 |
|
Vláknina [g] |
4,3 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.